Секреты идеальной фигуры Эвелины Бледанс: диета и фитнес

Сегодня и сама Эвелина Бледанс, и работающие с ней режиссеры фигурой актрисы полностью довольны. Но так было не всегда. Когда Эвелина была студенткой театрального вуза, один известный режиссер предложил сниматься в его картине, но для этого нужно было срочно обрести изящную форму — сбросить килограммов пять. Тогда Эвелина нашла свой секрет идеальной фигуры: строгая диета и интенсивные тренировки.

«Неделю я совсем ничего не ела, — вспоминает актриса, — заматывалась в целлофан, натягивала кучу шерстяных штанов и в таком виде бегала по лестницам и парку, плюс на лыжах, в бане парилась. Для меня это стало настоящим испытанием, но я достигла своей цели. Убедилась, что только “комплексная терапия”, совмещение спортивных нагрузок и какой-то буквально минимальной еды, может сделать фигуру идеальной».

Увы, старалась Эвелина зря: позже режиссеру не понравилась форма носа актрисы и роль ей так и не досталась. «С...

«У Елены Лядовой удачно складывается карьера в кино, да и в личной жизни все в порядке. Но вот над своим стилем ей нужно поработать», — считает эксперт "7Д" Александр Васильев.

«Елена — пример очень успешной по нынешним временам актрисы, — говорит историк моды. — У нее много интересных работ. А какие партнеры в кино — можно только позавидовать! В сериале «Пепел» — Владимир Маш ков и Евгений Миронов, в фильме «Географ глобус пропил» — Константин Хабен ский. Кстати, за роль в этой картине Елена получила сразу два приза — «Золотого орла» и «Нику». Ее личная жизнь тоже бьет ключом. Возлюбленный Лядовой — актер Владимир Вдовиченков. Свои отношения они обнародовали в мае на Каннском кинофестивале, когда артисты представляли картину «Левиафан», в которой вместе снялись. Пара, не стесняясь, обнималась на публике, и в этом не было никакой фальши, все выглядело абсолютно естественно.

Елена миловидная и симпатичная девушка, но хорошие роли в кино она получила благодаря своему...

Как все начиналось

Ее путь к успеху и к счастью — как сюжет добротной мелодрамы. Елена Лядова появилась на свет 25 декабря 1980 года в городе Моршанск Тамбовской области в семье военнослужащего. Увидев фильм «Карнавал» с Ириной Муравьевой в главной роли, девочка решила стать актрисой. В одном из интервью она как-то поделилась воспоминаниями: «Мне хотелось петь, как она, а все пусть смотрят на меня и плачут».

Когда Лядовой исполнилось шесть лет, семья переехала в подмосковный город Одинцово, где будущая звезда закончила школу. После чего Лядова отправилась штурмовать театральные вузы Москвы. И это была действительно битва. Девушка слетела с первых же туров во ВГИКЕ и в театральном институте имени Щукина, куда так мечтала попасть. Зато фортуна вдруг улыбнулась в стенах знаменитой Щепки при Малом театре. Там на вступительных экзаменах Елена по-хорошему удивила членов приемной комиссии и вскоре получила свой счастливый студенческий билет.

«Я жила в общежитии на...

Елена Лядова: Лучшая из драматических актрис

У Елены Лядовой необычная запоминающаяся внешность и редкостная харизма. Список ее ролей как на сцене, так и на экране, относительно невелик, но каждая из них сопровождается волной зрительских откликов, в которой Лядову называют лучшей драматической актрисой современности. Она никогда не рассказывает о своей личной жизни, не позирует фотографам, не любит давать интервью, резка и лаконична с журналистами. Однако списку наград Лядовой может позавидовать не одна кинозвезда, имя которой регулярно упоминается в прессе и на новостных сайтах.

Автор: Андрей Пуминов
Сайт:

зовых' (2009), медсестра Галка в награжденном премией Тэффи минисериале 'Исчезнувшие' (2009) и другие яркие образы. Особенно запомнилась зрителям Любка в одноименном фильме Станислава Митина. Герои этой ленты вызвали настоящую полемику относительно соответствия своих образов правде жизни и историческим реалиям. Однако все отметили, что Елена Лядова не...

Биография Елены Лядовой

Елена Лядова – это уникальная актриса, которая отличается не только своей запоминающейся внешностью, но и редким в наши дни умением вкладывать в свои работы частичку души. Возможно, причиной тому – театр юного зрителя, в котором наша сегодняшняя героиня отработала много лет.

Она была настоящей звездой местной сцены, однако впоследствии сумела доказать всем, что может реализовать свой потенциал также и в мире кинематографа.

Ранние годы, детство и семья Елены Лядовой

Будущая актриса родилась в далеком и загадочном городе Моршанске 25 декабря 1980 года. В этом месте она росла и крепла. Здесь же Елена начала впервые мечтать об актерской профессии. Как и многие другие актеры, она стала грезить театром уже в раннем детстве.

С чего началось подобное увлечение – сейчас известно одной лишь Елене. Ведь эпизоды юности уже много лет остаются для актрисы тайной за семью печатями. Она не любит давать интервью, а потому рассказать что-то более...

Елена выучилась а театральном училище имени Щекина и уже в те годы начала играть в театре юного зрителя. Театр был для девушки всем, она даже не думала о съемках в кинофильмах, пока ее не заметил режиссер фильма «Космос, как предчувствие». Юная актриса прошла прослушивание и ее тут же утвердили на роль, ради которой пришлось потолстеть на 15 кг. Это стройной девушке далось нелегко.

Елена Лядова

После выхода фильма Елену начали узнавать и приглашать на съемки. Фанатов стало море и поклонников мужского пола было хоть отбавляй. Вскоре девушка похудела и вернула себе былую красоту.

Следующим фильмом актрисы стал «Солдатский декамерон». Именно на его съемках Лена встретила будущего мужа, актера Александра Яценко. Наверное это была судьба.

Елена Лядова

В кино актриса тоже была влюблена в героя Саши, ради чего отбила его у собственной сестры, конечно только на экранах. Их отношения развивались плавно и романтично, вскоре дело дошло и до...

В Москве состоялась премьера фильма "Орлеан" российского режиссера Андрея Прошкина. Главные роли в картине исполнили Елена Лядова, Виталий Хаев, Виктор Сухоруков.

В ленте рассказывается история жизни небольшого провинциального города Орлеан, где однажды появляется необычный мужчина, который по профессии экзекутор. Он открывает жителям города глаза на те вещи, которых они раньше не замечали.

На премьеру "Орлеана" пришли Павел Воля, Ляйсан Утяшева, Владимир Вдовиченков, Илья Лагутенко и другие.

После показа фильма состоялся небольшой концерт британской группы The Tiger Lilies, музыканты которой являются авторами саундтрека "Орлеана".

Елена Лядова

Владимир Вдовиченков и Елена Лядова

Ляйсан Утяшева и Павел Воля

Валерий Тодоровский

Екатерина Волкова

Мария Лемешева

Илья Лагутенко

Виталий Хаев

DJ Грув

Илья...

Советский и российский кинематограф знает множество талантливых, щедро одаренных актрис. Одной из них можно по праву назвать Елену Лядову, которая имеет не только яркую запоминающуюся внешность, но и уникальную способность вкладывать в любимое дело частичку своей большой души. Долгое время Елена работала в Театре юного зрителя, и, вероятно, это наложило свой отпечаток на ее творчество. Всем хорошо известно, что маленький зритель не признает фальши, для него необходимо выкладываться на 200%.

Детские годы

Елена Лядова - актриса, фото которой вы видите в этой статье, родилась 25 декабря 1980 года в городе Моршанске. С детства девочка мечтала о театре. Что стало причиной такой страсти к театральному искусству, сказать сложно, ведь даже сама Елена не может объяснить, откуда в маленькой девочке из глубокой провинции взялась эта всепоглощающая страсть к театральному искусству.

Окончив школу, девушка перебирается в Москву, снимает квартиру и...

У Вдовиченкова роман с актрисой Еленой Лядовой

26 мая 2014 • 16:59

Владимир Вдовиченков и Елена Лядова, вместе приехавшие на Каннский фестиваль с конкурсной картиной «Левиафан», симпатии друг к другу не скрывают. Причем знаки внимания актеров друг к другу настолько явны, что их заподозрили в служебном романе.

Артисты встретились на съемочной площадке фильма Андрея Звягинцева «Левиафан», где они сыграли главные роли. Там, вероятно, и зародились нежные чувства актеров друг к другу. На каннской красной дорожке они выдали свои чувства. Вдовиченков позировал только с Еленой, он целовал ее, улыбался, а на вечерней премьере позволил себе некоторую вольность – его рука скользнула ниже талии актрисы. Владимир, наверное, не ожидал, что папарацци будут так пристально следить за ними.

После победы фильма Елена и Владимир не поехали вместе со всеми праздновать на яхту, а отправились в отель. А еще через пару часов они пошли ужинать в ресторан. На набережной Круазетт...

Лядова Елена Игоревна будущую профессию выбрала в глубоком детстве. Мечту свою лелеяла и вынашивала до окончания школы. В сознательном возрасте девушка от детской мечты не отказалась, более того, она подготовилась и поступила в знаменитую Щепку без блата и взяток. Приемная комиссия сразу разглядела удивительный талант и единогласно приняла решение.

Незаурядное дарование с каждым годом всё ярче блистало высоким потенциалом. В 2001 году студентка решила воплотить знания на практике и устроилась на работу в столичный театр юного зрителя. Биография Елены Лядовой дополнилась знаменательным событием в 2002 году, когда она окончила училище и стала полноправным членом труппы московского театра.

Своими заслугами актриса обязана преподавателю Римме Гавриловне, которая была в числе приемной комиссии. Тогда она отметила девушку, как «сытую и довольную», но ведь артист должен быть как раз наоборот. Впоследствии педагог приложила максимум усилий, дабы "простушка"...

Актерская карьера Елены начиналась на театральных подмостках. В Московском театре юного зрителя она начала играть еще во время учебы в театральном училище им. Щепкина. Первым из кинорежиссеров, заметившим талантливую театральную актрису, стал Алексей Учитель, пригласивший ее на роль в картину «Космос, как предчувствие». Ради этой роли актрисе пришлось набрать тринадцать килограммов, но искусство, как и красота, требует жертв!
На фото Елена с мужем и подругой

Дебют оказался очень успешным, молодая актриса стала популярной, правда, после этой роли некоторые зрители путали ее с полненькой Ириной Пеговой, но это только до той поры, пока Елена не пришла в свою прежнюю форму. На съемках следующего фильма она повстречалась со своей судьбой. В комедии «Солдатский декамерон» снимался и будущий муж Елены Лядовой актер Александр Яценко.
На фото муж Елены Лядовой

По сюжету, она отбила героя Александра у своей сестры, и их роман со съемочной площадки плавно...

Лядова Елена Игоревна

Elena Lyadova

Родилась 25 декабря 1980 года в Моршанске Тамбовской области.

В 2002 году окончила ВТУ им. Щепкина (курс В.М. Бейлиса и В.Н. Иванова).

С 2002 года - актриса Московского театра юного зрителя.

театральные работы
Мышка, курочка, берёзка - «Два клена»;
«Золотой петушок»;
Обитатель Счастливого английского города - «Счастливый принц»;
Апрелия - «Оловянные кольца»;
«Свидетель обвинения»;
Не невеста, не жена, не царица, не Суббота - «Сны изгнания» (2003, реж. К.Гинкас);
Стелла — "Трамвай "Желание" (реж. Г.Яновская, 2005);
Девчонка — "Роберто Зукко" (реж. К.Гинкас, 2007).призы и награды
Приз фестиваля «Амурская осень» за лучшую женскую роль в фильме «Собака Павлова» (2006)

Премия «Золотой орёл» в категории «Лучшая женская роль второго плана» за фильм «Елена» (2012)

Премия «Ника» в категории «Лучшая женская роль второго плана» за фильм «Елена» (2012)

Приз за...

Яблочный пирог со сметанным кремом
В итоге пирог как будто прослоен заварным кремом, представляете? К примеру, как вам такое сочетание: пирог - сметана. Вымесите мягкое тесто, смажьте кусочком сливочного масла форму для выпечки и руками распределите тесто в форме.

Не стоит недооценивать роль сплетен и слухов в нашей жизни
Если мужчинам по большей мере все равно, как к ним относятся окружающие, то для прекрасных дам это имеет очень большое значение. Таким образом проявляется и укрепляется внутренняя связь и обособленный характер группы (клики, "котерии", или даже массы).

Как приготовить пасту и грибной соус к ней
Нарезают шампиньоны тоненькими пластиками, соединяют со смесью лука и чеснока, обжаривают, периодически помешивая 15 минут. Пасту отваривать в подсоленной воде на медленном огне, при закладке помешать, чтобы не прилипло к дну кастрюли.

Елена Темникова впервые сфотографировала...