Миллионы хотят быть похожими на девушек с обложек журнала и экранов телевизора. Популярные актрисы и певицы просто не имеют права выглядеть плохо, ведь внешность – их визитная карточка. Приятно, что не только голливудские, но и российские актрисы стали примером для подражания.

Большинство знаменитостей согласны с тем, что главное условие сохранения красоты и хорошего настроения – здоровый сон. Поэтому выбор спального места становится особенно важным. На смену старым громоздким диванам пришли удобные современные кровати.

Они представляют собой простые конструкции – ортопедические решетки с подьемным механизмом и ящиками для белья. В одном из интервью Анна Табанина рассказала, что в будние дни спит по пять-шесть часов, но вот на выходные наверстывает упущенное.

Также Аня поведала, что пару лет назад бросила курить. А ведь отказ от вредных привычек -- еще одно обязательное условие сохранения здорового цвета лица, сияющей кожи и в первую очередь – здоровья. Продолжает актриса и свое давнее увлечение – занятия конным спортом. Для знаменитостей регулярная физическая активность давно стала образом жизни. За последние годы самым популярным видом спорта, в том числе благодаря звездам, стала йога.

Еще одно условие -- правильное питание. Знаменитостям приходится бывать на огромном количестве светских мероприятий, меню для которых составляется совсем не диетологами. Тем не менее, актрисы воспитывают свою силу воли и отказываются от вредных лакомств. Многие даже открывают собственные рестораны здоровой пищи.